2024年6月25日火曜日

健康・環境講座

 6月22日 腸活応援!

味噌づくり教室を開催しました



ホールへ行くと大豆の甘い香りがしました



親子参加で4歳の子もミルを一生懸命まわしました


小さな手で楽しそうに作業する姿

とてもかわいかったです。

塩と麹を混ぜ合わせ、大豆をひいてさらにまぜ

均等に混ざったら団子状に丸めて

空気が入らないように袋に詰めます。


無添加の手作り味噌の出来上がりが

楽しみで待ち遠しいです。

2024年6月21日金曜日

植物図鑑Shika-komi

志賀公民館にある植物のこと

6月4日に撮影したゴーヤですが・・・




2週間程でグングン伸びてきました



 葉は顔がかくれる程のサイズに成長し

まるで、ヤツデのようです



小さな花もチラホラと見え始め

風が吹いたら周りはゴーヤの香りがします・・・



消火避難訓練

 6月21日

志賀公民館消火避難訓練を行いました



自治会、地域の方、公民館職員で消火器の位置と

避難誘導の手順を再確認しました




水消火器の操作も、志賀消防分団の方に

コツを教えていただきながら消火訓練をしました

出火点の下の方を狙い回しながら

消火液をかけるとよいそうです




避難誘導で屋上テラスに出ましたが

博多湾はさんでの能古島と福岡市が絶景でした






2024年6月17日月曜日

ふれあいサロン

 6月14日ふれあいサロンで

フレイル予防のためのお話と

運動指導をしていただきました



血圧を測って健康相談


身体を使って頭の体操・・・

難しそうでした・・・


運動しながらワイワイとにぎやかな時間でした

フレイル予防のためには

一歩、家を出て誰かと話すことも大事です・・・

とお話いただきました。

少しでも身体を動かして梅雨を

元気に乗り切りたいです。


2024年6月13日木曜日

植物図鑑shika-komi


 志賀公民館にある植物のこと



みどりのカーテンになるようにゴーヤを植えました

ヒョロヒョロの小さな苗でしたが

一日5~10㎝ほど勢いよく伸びているようです


見た目も実際も涼しくなるように

成長を見守っていきたいです

2024年6月11日火曜日

植物図鑑Shika-komi

 

志賀公民館にある植物のこと




花ボランティア「し花のしま」さんに植えていただいた

ひまわり第一号が開花しました

たくさんある他のつぼみの花開も楽しみです


2024年6月6日木曜日

人権コンサート

6月4日 なかしま拓さんの手笛による

人権コンサートを開催いたしました




楽器を使わず手のひらを使い音を奏でられました

オカリナのような篠笛のような癒しの音色は

例えようのない唯一無二の音でした

手のひらを使っての演奏は

聴きに来られたみなさんも驚きと感動と

「また聴きたい」「いろんな人に聴いてほしい」など

反響がとても大きかったので

7月5日(金) 13:30~15:00

志賀公民館ふれあいサロンでもう一度

なかしま拓さんをお招きしての

コンサートが開催できる運びとなりました

手笛の奏でる癒しの音色とともに

素敵な時間を過ごしましょう

どなたでも参加いただけます

志賀公民館でお待ちしております